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La joie se muscle

 

image du 15.02.2025.jpeg

 Pourquoi j’ai créé Follement Envie de Vie ?

Parce que tout commence souvent par une perte.

La mienne est arrivée à 10 ans.


Un premier rendez-vous avec la mort, vécu seule, avec mes questions et mon chagrin.
Et j’ai compris plus tard que le silence ne protège pas — il enferme.

Le deuil ne concerne pas seulement un décès.


Il peut prendre mille visages : divorce, maladie, amour perdu, stérilité, burn-out, rêve brisé, perte d’identité…


Chaque perte mérite d’être reconnue.
Chaque émotion mérite un espace.

Colère, tristesse, peur, fatigue, sidération…


Ici, elles sont accueillies. Jamais jugées.

Mais je crois aussi profondément que chaque effondrement peut devenir une transformation.
Comme la chenille qui pense sa vie finie… et découvre ses ailes.

Follement Envie de Vie est né de cette conviction :
on peut traverser l’ombre sans perdre la lumière.

Et au cœur de tout cela, il y a une vérité essentielle :


la joie est l’émanation de l’amour.


Elle naît lorsque l’on se reconnecte à l’amour — pour soi, pour la vie, pour ce qui a été et ce qui vient.

À travers le corps, le souffle, le chant, la création, la présence,
on ne cherche pas à oublier —
on apprend à réveiller la vie en soi et à renaître autrement. 

Ici, on ne répare pas.
On se reconnecte.
On transforme.


On choisit d’habiter pleinement sa place.

Un pas après l’autre, vers plus de paix intérieure.
Vers plus de présence.
Vers plus de vie.

La joie n’est pas l’opposé de la douleur.

Elle est un mouvement. Une énergie. Un élan vital.

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